Dlaczego ludzie boją się pająków i jak nazywa się fobia

Oprócz racjonalnych obaw, osoba jest skłonna do tworzenia irracjonalnych fobii. Jedna z najczęstszych fobii jest uważana za zoofobię - strach przed określonymi grupami lub klasami zwierząt. Zasadniczo obawy te nie mają powodu i są spowodowane odpychającym wyglądem tematu fobii. Specjalne miejsce wśród zoofobii zajmuje strach przed pająkami, znany jako arachnofobia. Ta choroba najczęściej występuje u małych dzieci i kobiet. W tym artykule rozważy przyczyny pajęczaka, a także sposoby pozbycia się tego stanu.

Dlaczego ludzie boją się pająków

Nazwa arachnofobii pochodzi od dwóch greckich słów - „arachna”, co oznacza „pająk” i „fobos”, co tłumaczy jako „strach”. Następujące czynniki obejmują najczęstsze przyczyny wystąpienia tego strachu:

• Negatywne doświadczenie. Najczęściej powstaje we wczesnych latach życia. Według statystyk ponad 46 % osób z arachnofobią boi się ich od dzieciństwa. Według rodziców przyczyną tego strachu był nieoczekiwany kontakt z stawonogiem lub bolesnym ugryzieniem, który wywołał fobię;
• Czynnik genetyczny. Strach przed stawonogami jest dziedziczony i bezpośrednio związany z instynktem samoobsługowego;

Ważny!Małe dzieci są wyjątkowo podatne na negatywne emocje. Nigdy nie zastraszaj zabawek dla dzieci w postaci pająków i nie wyśmiewaj się z nich, aby w wieku dorosłym nie musieli walczyć z nieuzasadnionymi obawami.

Cechy układu nerwowego. Osoby z zaburzeniami układu nerwowego, tendencję do nerwicy i zaburzeń psychiki częściej wpływają obsesyjne stany paniki;

zaszczepiony strach. Dziecko rosnące w rodzinie, w której dorośli cierpią na pajęczaka, przyjmuje swoje lęki i niepokój. Ich bicie serca jest szybkie, poziom adrenaliny we krwi i ciśnienie krwi wzrasta;

niespodzianka.Nagłe spotkanie z pająkiem, szybkość jego ruchów najbardziej przeraża ludzi. W tym przypadku niepokój wywołuje nieprzewidywalność dalszych działań stawonogów. Dziewczyny boją się wyglądać stawonogów znacznie bardziej niż mężczyźni;

Model behawioralny. Według badań pajęczyńca najczęściej występuje w regionach z dużymi populacjami toksycznych pająków. Ciągłość strachu w tym przypadku jest obserwowana na skali narodowości i ma racjonalny początek.

Objawy choroby

Arachnofobia powinna być oddzielona od prostej wrogości na pająki, wstręt lub odrzucenie. Niektórzy ludzie są wystarczająco wrażliwi, aby uniknąć dotykania tych stawonogów lub zamiatania sieci z siebie, ale nie panikują.

Czy wiedziałeś?Od strachu przed pająkami cierpi wiele celebrytów. Tak więc, na liście gwiazd, które odnoszą się do Panic Arachnofobes to amerykański aktor Johnny Depp, brytyjski aktor Rupert Green, który grał rolę Rona Weasleya w Harrym Potterze Films, amerykańskiej piosenkarce i aktora Justina Timberlake. Nie chodził wokół pajęczaka i wielkiego niemieckiego poety Friedricha Schillera. Jego współcześni wielokrotnie wspominali, że na widok pająków poeta stał się zły.

Objawy prawdziwej choroby będą następujące:

1. Panika. Jest objawiony niekontrolowany, ponieważ jego występowanie będzie wystarczający obraz pająka lub jego wyglądu w polu widzenia. Zarządzanie objawami psychicznymi jest utracone w tym przypadku, stan fizyczny staje się porównywalny ze stresem granicznym, osoba może zdobyć udar lub zawał serca.
2. Niechęć do pójścia do rzekomego miejsca dużego nagromadzenia pająków. Takim miejscem może być piwnica lub opuszczony budynek. Myśl o możliwym spotkaniu z stawonogiem rzuca horror osoby. Jego skóra blada, puls przyspiesza, pocenie się nasila się i pojawia się drżenie kończyn.
3. Chęć zniszczenia pająka. Po prostu wrażliwi ludzie mogą nie zwracać uwagi na wschodzący artropol. Przeciwnie, twarze z pajęczakiem zaczynają szukać miejsca na gniazdowanie pająków, często nieistniejące, przywracaj porządek w domu, spróbuj zabić pająka za wszelką cenę.

Jak pozbyć się fobii

Ponieważ arachnofobia ma genezę psychologiczną, możesz pozbyć się tej choroby za pomocą ćwiczeń umysłowych, samozadowolenia i nietradycyjnych metod leczenia.

Sprawdź, a także dowiedz się więcej o

Leki

Są one używane niezwykle rzadko, mają wskazania do stosowania paniki w przypadkach granicznych, co może zaszkodzić zdrowiu.

Terapia lekami ma na celu zatrzymanie fizycznych objawów ataków paniki, obejmuje następujące leki:

• uspokajające, takie jak zapętlanie i fenosepa;
• leki przeciwdepresyjne (imipramina);
• Nootropy, wciąż znane jako stymulanty neurometaboliczne (glicyna, fenybut).

Leki przeciwdepresyjne zwiększają aktywność serotoniny hormonalnej podczas przenoszenia impulsów nerwowych i stymulują aktywność mózgu. Nootropy stabilizują funkcjonowanie mózgu, chroń go przed szkodliwym skutkiem nadmiernego stresu. Cranquilizery osłabiają warunki lękowe poprzez stabilizację zaburzeń wegetatywnych.

Sesje hipnotyczne

Jest to skuteczna psychoterapia, która działa na osoby o zwiększonym poziomie sugestywności. Hipnoza prowadzi osobę do stanu podobnego do sennego, eliminuje uwarunkowane refleksy i pomaga przeprogramować zachowanie konstruktywne.

Kompetentny terapeuta za pomocą hipnozy jest w stanie stworzyć pozytywne doświadczenie z obiektem fobii u pacjenta i wzmocnić swoją pewność siebie.

Ważny!Jeśli cierpisz na strach przed pająkami, unikaj oglądania horrorów, które zachęcają do tej choroby.

Kolejne spotkania z pająkami dla tych, którzy przeszli sesje hipnozy, nie powodują lęku i lęku, ponieważ irracjonalne obawy są zniszczone.

Niezależne leczenie

Istnieje kilka metod, które pozwalają samemu pozbyć się arachnofobii:

• Najlepszy efekt w samokontroli jest przez praktyki relaksacyjne i medytację. Pomagają znaleźć wewnętrzny pokój i pewność siebie, biorą odpowiedzialność za strach. W większości przypadków arachnofobia okazuje się być daleko i bardzo łatwo się go pozbyć, po prostu racjonalnie patrząc na przedmiot fobii. Konieczne jest rozmawianie o tym tak często, jak to możliwe, uczynić zjawisko znane sobie i nie rozwinąć istniejącej wrogości;
• Inną skuteczną metodologią jest hiperkompensacja. Jego istota polega na stałym kontakcie z przedmiotem jego lęków. Możesz rysować i zawiesić obrazy pająków w domu, kupić dużą liczbę miękkich i plastikowych zabawek w postaci stawonogów, mieć rękę Tarantula. Ciągłe podrażnienie układu nerwowego przez obiekt fobii prowadzi do faktu, że mózg przestaje reagować na niego w sposób paniczny;
• Izolacja w warunkach miejskich - Poważna przyczyna strachu przed pająkami, którą można pokonać przez chodzenie w naturze. Tutaj możesz obiektywnie ocenić wielkość tych stawonogów, obserwować je w ich naturalnym środowisku. W naturze możemy zrozumieć, że pająki nie ponoszą niebezpieczeństwa dla ludzi z powodu małych rozmiarów i słabych szczęk zaprojektowanych do polowania na owady;
• Radykalne metody leczenia obejmują stosowanie tatuaży z obrazem pająków jako amuletu ochronnego. Zaleca się również, aby te stawonogi były zalecane jako terapia podczas wizyt w krajach z pająkami w kuchni krajowej.

Wideo: Jak radzić sobie z pajęczkową

Strach przed pająkami nazywa się pajęczakiem, aw większości przypadków ma irracjonalną genezę. Objawia się w postaci ataków paniki, zaburzeń układu sercowo -naczyniowego i nerwowego na widok obiektu fobii.

Czy wiedziałeś?Nazwę pajęczą nadawała starożytna mitologia grecka. Według niej wykwalifikowana tkacz o imieniu Arachna Prognesili, wojna bogini Athena, za którą natychmiast zamienił się w pająka, i od tego czasu leży swoje wątki od tysiącleci. Pająki zostały nazwane pajęczakami na cześć Arachne, a prefiks „fobia” dodano, aby wskazać strach przed tymi stawonogami.

Możesz pozbyć się pajęczaków za pomocą leków, hipnozy i samokontroli, która jest oparta na technice samo -hipnozy i jest uważana za najbardziej postępową metodę leczenia.

22