Strach przed psami: jak nazywa się ta fobia, jak pozbyć się strachu

Jak nazywa się strach przed psami i co to samo jest związane z tym zjawiskiem? Wiele osób, które zaczynają panikować, nawet na widok najmniejszego i puszystego psa, szuka opcji rozwiązania swojego problemu. Fobia psów (oficjalna nazwa „Film Fobility” w języku angielskim Cynophobia) jako choroba jest leczona, ale za to będziesz musiał podjąć wiele wysiłku i cierpliwości.

Prawdopodobne przyczyny tworzenia fobii

Jak wiecie, obawy nie pojawiają się od zera. Wiele osób ma swoje słabości: niektórzy boją się owadów, inne są ognia, ale są też tacy, którzy są przerażone widokiem Pekinów.

Filmy - strach przed psami

Osoba nie może również mieć fobii psów od urodzenia. Zazwyczaj źródła ataku paniki pochodzą z wczesnego dzieciństwa. Strach przed psami może wystąpić z następujących powodów:

• Od wczesnego dzieciństwa rodzice zareagowali zbyt jasno, jeśli pies zbliżał się do dziecka. W związku z tym stopniowo u osoby opracowano instynkt, co sprawia, że ​​panikuje na widok czterokrotnego przyjaciela.
• Dziecko po prostu zabroniono podchodzenia do psów, uzasadniając to faktem, że zwierzę może atakować, ugryźć, zarysować i tak dalej. Strach przed bólem i potencjalne niebezpieczeństwo jest również niezawodnie ustalone w podświadomości.
• Demonstracja blizn uzyskanych w wyniku kontaktu ze zwierzętami. To nie musi być rodzice. Jeśli jeden z krewnych, przyjaciele, którzy często komunikują się z dzieckiem, rozmawiali o tym, jak negatywnie zakończyło się spotkanie z psem, pojawia się odpowiedź.

Ważny! Należy pamiętać, że dzieci naśladują i kopiują zachowanie ich rodziców. Z tego powodu bardzo ważne jest, aby pomyśleć przed rozmową lub zrobieniem czegoś z dzieckiem.

Być może problem powstał w dzieciństwie

Czynniki genetyczne

Strach przed psami jest nadal częściowo związany z predyspozycją genetyczną. Jest to jednak tylko niewielka część systemu, która stanowi ostateczny strach. Jak już wspomniano, relacje i komunikacja z rodzicami mają ogromne znaczenie w tworzeniu modelu zachowania. Jeśli mama lub tata cierpią na film Foby, to przekażą ten strach na poziom genetyczny na swoje dziecko. Może jednak nie rozwinąć się, jeśli nie jest skonsolidowany z zewnątrz.

Rodzaje fobii filmowej

Rozróżnij dwa główne typy fobii filmowej: wyobrażone lub fałszywe i prawdziwe. To w obecności prawdziwej fobii pojawia się strach podczas spotkania z czterokrotnym przyjacielem. Ta forma fobii może mieć następujące przejawy:

• strach przed tylko dużymi lub tylko małymi zwierzętami;
• strach przed konkretną rasą, na przykład Alabai;
• Strach przed spotkaniem ze stadą zbłąkanych zwierząt;
• Strach przed bólem. Innymi słowy, osoba boi się, że zostanie ugryziony.

Ponadto fobia może objawiać się w postaci strachu przed zakażeniem chorobą w wyniku ugryzienia, na przykład wścieklizny. Manifestowana jest prawdziwa fobia w postaci ataku paniki, którą nie może być kontrolowana przez osobę.

Psychosomatyka fałszywej fobii jest znacznie bardziej skomplikowana i przejawia się jako odchylenie umysłowe. W tym przypadku osoba ma agresywne podejście do zwierząt. Nie ma różnicy w skałach ani rozmiarach. Wielu psychologów uważa, że ​​manifestacja fałszywej fobii jest reakcją na ukrywanie własnych sadystycznych skłonności.

Ważny! Fałszywy film Foby często znajduje swoją manifestację w masowych strzelaninach lub zatruciu jako zbłąkane, wciąż zwierzęta.Ludzie z takimi skłonnościami są niebezpieczne nie tylko dla zwierząt domowych, ale także dla ich właścicieli.

Oznaki fobii filmowej

Jeśli mówimy o prawdziwej fobii, głównym manifestacją będzie niekontrolowany, paniczny strach. Widząc zwierzaka, osoba zaczyna doświadczać całej gamy negatywnych emocji. Mogą istnieć fizyczne przejawy paniki.

Najbardziej uderzające oznaki manifestacji fobii:

• Atak paniki, niekontrolowany horror jeszcze przed najbardziej nieszkodliwą bestią;
• Istnieje pragnienie jak najszybciej ucieczki od źródła niebezpieczeństwa;
• Osoba zaczyna się dławić, brakuje powietrza;
• hałas w uszach, słychać własne bicie serca;
• drżenie w kończynach;
• zwiększone pocenie się;
• Oczywiste nacisk w klatce piersiowej.

Jednocześnie, jeśli źródło strachu opuści pole widzenia osoby, stopniowo uspokoi się i powróci do normy. Jeśli fobia jest w silniejszym etapie, pojawia się paranoja.

Panika, niekontrolowany atak

Czy pies czuje ludzki strach

Myślenie o tym, jak pozbyć się strachu przed psami, pojawia się logiczne pytanie: Czy zwierzę może poczuć horror doświadczany przez osobę. Opinia ekspertów w tej sprawie zawsze rozproszyła się.

Nauka od dawna udowodniła, że ​​w chwilach silnego strachu duża ilość adrenaliny jest wyrzucana przez ludzkie ciało. Nos psa jest w stanie wąchać taką zmianę, ale to wcale nie oznacza, że ​​zwierzę natychmiast rzuci się na atak.

Należy zrozumieć, że psy nie reagują na określony hormon. W standardowym znaczeniu „palenia strachu” pies nie jest zdolny. Wszystko zależy od dalszych ludzkich zachowań.Ostre ruchy, próba ucieczki - to właśnie zwierzę może wywołać atak.

Jak zachowywać się na widok agresywnego psa

Istnieje wiele zasad, jak zachowywać się przed agresywnym zwierzęciem, aby uniknąć spowodowania szkody. Na co powinieneś zwrócić uwagę:

• Widok. Nie możesz spotkać oczu ze zwierzęciem. To zachowanie jest otwartym wyzwaniem.
• Kontrola ciała. W żadnym wypadku nie powinieneś machać dłoniami ani poruszać się ostro.
• Wyrazy twarzy. Pies dostrzega uśmiech lub próbę „umierania”, jak uśmiech i pędzą w ataku.

Możliwe wyjście z takiej sytuacji jest odrzucenie dowolnego obiektu. Pies będzie rozproszony i, najprawdopodobniej, straci zainteresowanie osobą.

Nie możesz biec od agresywnie dostrojonego zwierzęcia

Jak usunąć lęki „biegania”

Strach można pokonać na różne sposoby. Jednak należy leczyć zaniedbany przypadek. W niektórych przypadkach osoba może potrzebować pomocy specjalisty i leczenia.

Ćwicz „pięta Achilles”

To ćwiczenie będzie wymagało pomocy od rodziny i przyjaciół. Konieczne jest przesłuchanie z nimi w sprawie zderzenia z agresywnym zwierzęciem. Jeśli są tacy, którzy faktycznie doświadczyli podobnej sytuacji, konieczne jest rejestrowanie wszystkich emocji, doświadczeń, które przetestował przez niego, a co najważniejsze, jak zachowywał się w podobnej sytuacji.

Następnie opracowany jest opis własnego zachowania i uczuć. Analiza porównawcza jest przeprowadzana z tym, czego osoba cierpi na fobię i jego znajomość. Co jest podobne i jakie są różnice. Wszystko to jest potrzebne, aby utworzyć tezę: „W przeciwieństwie do innych ludzi, podczas spotkania z psem, czuję ...”

To właśnie to uczucie będzie „piątym Achillesem”. Korzyści z określenia głównego punktu jest to, że dana osoba będzie w stanie symulować inną sytuację, w której wynik będzie pozytywny.

Ważny! Muszę powiedzieć, że wypełnienie ćwiczenia „pięta Achilles” nie jest tak prosta, jak się wydaje. Konieczne jest wyraźne nazwanie głównego strachu i próba go przezwyciężyć, przynajmniej mentalnie.

Techniki psychologiczne

Apel do psychologa jest najbardziej rozsądnym sposobem zwalczania fobii. Istnieje kilka opcji leczenia strachu:

• Korekta podejścia do zagrożenia. Specjalista znajduje główny element fobii i zmienia jej postrzeganie.
• Tworzenie zdolności do odpowiedniego reagowania na sytuację. Ta metoda jest powszechnie nazywana racjonalną psychoterapią.
• Relaks - specjalna technika relaksu.
• Hipnoza - efekty na poziomie podświadomości.

W ciężkich przypadkach może być wymagana pomoc psychiatry

Pomoc psychoterapeuty

Leczenie narkotyków obejmuje specjalne silne leki mające na celu stłumienie wyraźnych emocji. Zwykle stosuje się leki przeciwdepresyjne. Dziecko nie jest przepisywane leki. W tym przypadku możliwa jest tylko praca z psychologiem.

Strach przed psami jest nieprzyjemną chorobą, która znacząco wpływa na życie ludzkie jako całość. Dlatego konieczne jest radzenie sobie z tym ze wszystkimi dostępnymi metodami.